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昨日土曜日、一般稽古に参加。
連休初日とあって、参加者少ないと思われたが、意外と多かった。
普段、土曜日の午前中来れない方も見えてまして、まずまずの盛り上がり。
自分は…前日遅くまで家でパンチの練習してたせいで、ちょっと寝不足…。

<メニュー>
・基本稽古
・移動稽古
・上段回し蹴り
・運足&蹴り(回って蹴り×3種)
・前足引いて、引いた足で下段返し
・前足引いて、奥足で下段返し
・シャドー
・スパーリング(相手受けのみ)
・スパーリング

スパーリングで、前日に教わったパンチを試してみる。
相手が動いてると当てづらいが、以前よりは当てやすい。
ただ、当たってもまだ威力がないから、相手を嫌がらすまでは行かない。
引き続き練習を続けるとする。

稽古終わって、T哉先輩にスパーリングをお願いした。
T哉先輩はとにかくよく動き、その動きについて行けない。攻撃をもらって返そうとすると、そこにはいない…みたいな。
自分の攻撃をさせてもらえない。
おまけに、三日月蹴り2発もいただきました(泣)。

師範代とはまたちょっと違ったタイプで、こちらも何とか食らえついて行くぞ。
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極真空手 壮年空手道 奮闘日記
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プロフィール
HN:
y.h
年齢:
49
性別:
男性
誕生日:
1968/05/11
職業:
会社員
趣味:
極真空手
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