極真空手　壮年空手道　奮闘日記

はい、昨日金曜日は師範のミット稽古。


いや～～、昨日も盛り上がりましたね～～！！

道場のミット稽古は、今年のウェイト制の前あたりから盛り上がりが急上昇し、毎回がストップ高！！


いろんな事の相乗効果ですね。

チャンピオンがいらしてたり、昨日は杉村道場からI井選手が出稽古に来られたり、また師範代・チャンピオンの試合結果が追い風になり、試合を控えてる人達のモチベーションアップになったり。


月曜日のミット稽古も盛り上がってるんですよ～～！！

月曜日と金曜日のミット稽古は、稽古内容が少し違いますが、試合に出る人にとってはどちらも重要な稽古内容なので、両方参加するのが望ましいですね。



この波に乗って、自分も来週の試合でいい結果が残せるといいんですが・・・
少なくとも、この雰囲気に水を差すような結果になってしまうのは、何としても避けなければ・・・

それが、隊長の使命でしょう（笑）



それにしても、昨日は・・・というか昨日もつっかれた～～～

すごいですよね、場の雰囲気が盛り上がると、この歳で自分でもビックリするくらい頑張れてしまうんですから(^_^;)

頭痛がしたり、吐き気がしたりしながらも、これがまた嬉しかったり（笑）



きついながらも、楽しく前向きに稽古ができてるからなんですよね！！


これ、とっても大事です、はい！！


自分は、試合１週間前ということで、追い込みは昨日で実質最後。

今週は、一般稽古も含め月・水・金・土と稽古に参加したけど・・・



まだまだ稽古が足りない感じはするんですが・・・



まっ、身体を休めることも大事ですしね。



話変わりまして、大阪南の中村道場の松岡選手のブログにこんなのがありました。
「稽古の取り組み方（一般社会人、壮年部向け）」

http://blog.livedoor.jp/my_treasure_box/archives/65673507.html

自分の考えてること、行ってることって、まさにここに書かれてるようなことでして。

試合は、実は　自分は特別好きということではないんですが（もちろん嫌いではなく好きです）、元々試合に勝ちたいと言う気持ちよりも強くなりたい、誰にも負けたくないという気持ちがありまして。

強くなりましたということを客観的に証するものが試合の結果と考えてます。
上の帯を取ることもそうです。
だから、積極的に審査も受けます。


試合に出ると得るものも多く、また試合に照準を合わせて目的を持って稽古するほうが、充実した中身の濃い稽古ができますので、自分が強くなるためには「試合」は欠かせないものですね。


月曜日・金曜日のミット稽古は、まさに試合に勝つための稽古です。
試合のスケジュールを入れたら、ミット稽古に参加です！！
壮年部でも自分の体力に合わせてできます！！
メンバーも充実してます！！


壮年部で空手をされてる人は目的もさまざまですが、特に強さを求めるのであれば自分のスケジュールの中に「試合」を入れといいですし、また「試合」の予定を入れるとより一層充実した稽古ができます！！






ただし・・・やりすぎには注意・・・・・・(^_^;)