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昨日月曜日、師範代のミット稽古に参加~!!
金曜日からの連日稽古も4日目、疲労の蓄積もたまってきてまして。
そして最後に過酷な稽古を迎えた(笑)。

昨日か4人と少なかったが、盛り上がりは最高潮!!

稽古は、とにかくとにかくきついのなんのって・・・過去きつかったミット稽古3本指に入りますね。
稽古終わっても、なんか目が回ってました(笑)。

<メニュー>
・ビッグミット
・師範代 元立ち
・スパーリング
・打たせ稽古
・腹圧

何がそんなにきついかって、それは細かくは言えません(笑)。
簡単にいうと量ですね。
内容は先週と一緒だが、中身は先週の倍以上、通常の?倍と言ったところです。
並みのおじさんなら、稽古来なくなるんじゃないでしょうか(笑)。

でもね、うれしいですね~これだけ身体をいじめぬくのは!
化け物おじさんを目指してる私にとっては、このくらいはこなさないと。
そう、化け物・・・身体的(打たれ強さ&パワー)にもスタミナ的にも、なんだこのおっさんはと思わせるようなね。
昨日は、ほんとサンドバッグと化して師範代にボコボコにやられ久しぶりに効かされもしましたが、ここは歯を食いしばって食らえついて行きますよ!!

明日の稽古に備え、本日は完全休養(っても、仕事はしっかりやってますよ)。
左足の親指の負傷、早く治さないとなぁ。
これじゃランニングもできないや。
今回4日間集中して稽古したが、左足が使えなくてほんと参った。

今週金曜日のミット稽古は出れないが、ハイテンションは維持できてます!!


大会の目標・・・達成したい!!

この気持ちが、日々増してます!


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極真空手 壮年空手道 奮闘日記
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プロフィール
HN:
y.h
年齢:
49
性別:
男性
誕生日:
1968/05/11
職業:
会社員
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極真空手
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